Melasma adalah kondisi kulit yang menyebabkan flek kecoklatan atau berwarna lebih gelap pada wajah, terutama di area seperti pipi, dahi, dan sekitar bibir atas.
Meski tidak berbahaya, melasma dapat mengganggu penampilan dan membuat seseorang merasa tidak percaya diri. Penyebab utama melasma adalah paparan sinar matahari, perubahan hormon, atau faktor genetik.
Melasma lebih sering dialami oleh wanita dan bisa muncul setelah kehamilan, penggunaan kontrasepsi hormonal, atau terpapar sinar UV yang berlebihan. Beruntung, ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan melasma dan mengembalikan kulit cerah merata.
Artikel ini akan membahas secara lengkap tentang cara menghilangkan melasma, mulai dari perawatan di rumah hingga perawatan medis yang dapat membantu mengatasi masalah kulit ini.
Apa Itu Melasma?
Dilansir dari Cleveland Clinic, Melasma adalah hiperpigmentasi kulit yang muncul sebagai flek kecokelatan atau kehitaman di wajah, yang lebih sering ditemukan pada wanita.
Penyebab utama melasma adalah paparan sinar matahari yang menyebabkan peningkatan produksi melanin di kulit.
Namun, faktor hormon, seperti saat kehamilan (dikenal dengan “masker kehamilan”), penggunaan pil KB, dan stres juga dapat memperburuk kondisi melasma.
Melasma lebih sering muncul pada area-area tertentu di wajah seperti:
- Pipi
- Dahi
- Pipi kanan dan kiri
- Daerah sekitar bibir atas
Penyebab Utama Melasma
1. Paparan Sinar Matahari (UV)
Paparan sinar matahari adalah penyebab utama melasma. Sinar ultraviolet (UV) dapat merangsang produksi melanin di kulit, yang menyebabkan flek gelap pada wajah. Oleh karena itu, penting untuk selalu melindungi kulit dari sinar matahari.
2. Perubahan Hormon
Melasma sering terjadi pada wanita yang sedang hamil, menggunakan pil kontrasepsi hormonal, atau sedang mengalami perubahan hormon lainnya.
Hormon estrogen dan progesteron dapat mempengaruhi melanin kulit, menyebabkan timbulnya melasma.
3. Faktor Genetik
Beberapa orang memiliki kecenderungan genetik untuk mengembangkan melasma. Jika keluarga Anda memiliki riwayat melasma, kemungkinan Anda juga akan mengalaminya.
4. Penggunaan Obat-obatan
Dilansir dari Healthline, Beberapa jenis obat-obatan, seperti obat kontrasepsi oral atau obat hormonal, dapat memicu timbulnya melasma, terutama jika digunakan dalam jangka panjang.
Cara Menghilangkan Melasma
1. Perlindungan Sinar Matahari: Kunci Utama
Langkah pertama yang paling penting dalam menghilangkan melasma adalah menghindari paparan sinar matahari. Menggunakan tabir surya adalah cara yang sangat efektif untuk mencegah melasma menjadi semakin parah dan untuk melindungi kulit dari kerusakan lebih lanjut.
Cara melindungi kulit dari sinar matahari:
- Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari, bahkan saat cuaca mendung.
- Hindari paparan matahari langsung antara pukul 10 pagi hingga 4 sore.
- Gunakan topi lebar atau pelindung wajah jika berada di luar ruangan untuk waktu lama.
2. Penggunaan Krim Pemutih atau Penghilang Pigmentasi
Beberapa krim pemutih atau produk perawatan kulit yang mengandung bahan pencerah dapat membantu mengurangi pigmentasi yang disebabkan oleh melasma.
Beberapa bahan aktif yang efektif untuk mencerahkan kulit dan mengurangi melasma antara lain:
- Hydroquinone: Bahan pemutih kulit yang efektif untuk mengurangi melasma.
- Tretinoin (Retinol): Membantu mempercepat pergantian sel kulit dan meratakan warna kulit.
- Asam Azelaic: Memiliki efek pencerah yang lebih lembut.
- Vitamin C: Dikenal untuk mencerahkan kulit dan mengurangi pigmentasi.
3. Chemical Peels (Pengelupasan Kimia)
Dilansir dari Mayo Clinic, Chemical peeling adalah prosedur medis yang dilakukan oleh dokter kulit untuk mengelupas lapisan kulit yang lebih atas menggunakan bahan kimia.
Proses ini akan mengangkat lapisan kulit yang mengandung melanin berlebih dan merangsang kulit untuk menghasilkan kulit baru yang lebih cerah.
4. Mikrodermabrasi
Mikrodermabrasi adalah perawatan yang menggunakan partikel halus untuk mengikis lapisan kulit terluar, sehingga melasma yang ada pada lapisan kulit atas dapat berkurang.
Prosedur ini lebih ringan dibandingkan dengan peeling kimia dan cocok untuk mereka yang memiliki melasma ringan.
5. Pengobatan Laser
Laser treatment adalah salah satu solusi yang paling efektif untuk mengatasi melasma yang parah. Perawatan ini bekerja dengan memecah melanin dalam kulit menggunakan sinar laser, sehingga dapat mengurangi pigmentasi gelap.
Beberapa jenis laser yang sering digunakan untuk mengatasi melasma antara lain:
- Laser Fraxel: Menggunakan teknologi laser untuk merangsang regenerasi kulit dan mengurangi pigmentasi.
- Laser Q-switched: Efektif dalam memecah pigmen berlebih dan meratakan warna kulit.
Cara Mengatasi Melasma Secara Alami
Selain perawatan medis, Anda juga bisa mencoba beberapa bahan alami yang dapat membantu mengurangi melasma, antara lain:
1. Masker Lemon dan Madu
Lemon mengandung asam alfa hidroksi (AHA) yang dapat membantu mencerahkan kulit, sementara madu memiliki sifat melembapkan dan menenangkan kulit. Kombinasi keduanya dapat membantu mengurangi melasma secara alami.
Cara penggunaan:
- Campurkan jus lemon segar dan madu dalam perbandingan 1:1.
- Oleskan pada wajah dan diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
2. Masker Tomat
Tomat kaya akan lycopene yang memiliki sifat antioxidant yang dapat membantu melawan radikal bebas yang merusak kulit. Tomat juga dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi pigmentasi.
Cara penggunaan:
- Oleskan jus tomat segar pada area melasma dan biarkan selama 10-15 menit.
- Bilas dengan air dingin.
Perawatan Lain yang Bisa Membantu Mengurangi Melasma
Selain perawatan di rumah dan medis, menjaga kulit agar tetap terhidrasi dengan cukup air dan menggunakan produk dengan bahan aktif yang tepat dapat membantu mencegah melasma datang kembali. Perawatan rutin yang tepat akan memberi hasil yang maksimal.
Hilangkan Melasma untuk Kulit Cerah Merata
Melasma memang bisa mengganggu penampilan, tetapi dengan pemilihan perawatan yang tepat, baik secara medis maupun alami, Anda bisa menghilangkan melasma dan mendapatkan kulit yang lebih cerah dan merata. Mulai dengan perlindungan maksimal dari sinar matahari, perawatan topikal yang tepat, hingga perawatan medis seperti laser dan peeling, Anda bisa memilih solusi terbaik yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.
Jika melasma Anda tidak membaik dengan perawatan rumahan, sangat disarankan untuk konsultasi dengan dokter kulit di Eterniskin untuk mendapatkan perawatan yang lebih spesifik dan sesuai kondisi kulit Anda.
Referensi:
Cleveland Clinic, diakses pada May 2025, Melasma
Healthline, diakses pada May 2025, Can Certain Birth Control Medications Cause Melasma?
Mayo Clinic, diakses pada May 2025, Chemical Peel